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Masaje relajante

Un masaje relajante es una terapia que hace uso de las manos y tiene como objetivo mejorar el bienestar de la persona atreves de los movimientos aplicados en el cuerpo.

Muchas veces luego de una larga jornada de trabajo, estamos estresados o adoloridos, es por ello que un buen masaje relajante puede ayudar a despejar todo el estrés o cansancio de nuestro cuerpo.

Los masajes no son precisamente bruscos, fuertes o de manera intensa, todo lo contrario este tipo de masajes relajantes son sólo para relajar como su nombre lo indica, todo el cuerpo.

Los masajes relajantes se comienzan con movimientos suaves y armónicos, por toda la zona afectada o deseada, con movimientos leves que transmitan tranquilidad y armonía.

Uno de los beneficios del masaje relajante es que actúa a nivel mental, físico y fisiológico de la persona brindando un bienestar óptimo y agradable. Entre las diversas ventajas y beneficios que ofrece un masaje relajante están las siguientes:

  • Alivia el estrés: luego de un día agotador en una oficina de trabajo, el cuerpo acumula estrés que puede ser perjudicial para la salud.

 

  • Alivia dolores en la espalda y cuello: estos dolores pueden ser causados por una mala postura, debilidad muscular o a causa de mucho estrés o angustias.

 

  • Aumenta la concentración: un buen masaje relajante nos puede colocar de buen humor, eso ayudará a tener un mejor rendimiento psicológico o físico en nuestro ámbito de estudio o trabajo.

 

  • Ayuda a mejorar el sueño: un cuerpo libre de presión puede descansar mejor.

 

  • Alivia dolores musculares o arteriales: los masajes relajantes son buenos para contrarrestar algún dolor, por la forma sutil en la que se efectúan, ayuda a relajar el músculo afectado.

 

  • Mejora el estado de ánimo: claramente al estar estresados se suele tener mal humor, sim embargo los buenos masajes relajantes pueden ayudar perfectamente con el mal carácter, relajando la tensión corporal.

 

  • Favorece la circulación sanguínea y los vasos linfático: al realizar los masajes relajantes estimulamos los vasos sanguíneos y las arterias, para una mejor circulación, al igual que los ganglios linfático.

Las características básicas de este masaje es dar un bienestar a la persona que lo requiera, con movimientos relajantes, suaves y armónicos, que no sean de manera brusca o fuerte,  ya que la idea es relajar los músculos no atrofiarlos con un mal movimiento.

En su mayoría los masajistas hacen uso de aceites para que las manos puedan deslizarse fácilmente por el cuerpo de la persona. En ciertos casos pueden existir contradicciones que nos lleven a pensar que este masaje puede ser perjudicial para la persona, sin embargo no es así.

Los masajes relajantes no poseen contradicciones ya que su única función es relajar el cuerpo y la mente de la persona que lo necesite. Por otro lado, existen algunos casos donde no se puede aplicar esta clase de masajes, ya sea personas que padezca de linfoma o hipotensión, y en el caso de las personas con enfermedades dérmicas tampoco pueden aplicarse este masaje, ya que el hongo o lupus puede ser contagioso.







Tipos de masajes

Los masajes son una herramienta muy útil para aliviar los dolores corporales, haciendo uso de diferentes estímulos físicos por medio de las manos, y en algunas ocasiones pueden hacer uso de dispositivos mecánicos o eléctricos, que pueden ser de utilidad en el masaje.

Existen diferentes tipos de masajes dependiendo de la zona del cuerpo donde se aplique, en su mayoría estos masajes tienen como finalidad aliviar algún dolor en el cuerpo y a su vez proporciona relajación favoreciendo el sueño de la persona.

Los masajes corporales abarcan una gran gama de técnicas, es por ello que existen varios tipos de masajes que pueden hacer uso de las manos, pies, codos, o incluso hacer uso de implementos externos. Entre los distintos tipos de masajes están los siguientes:

  1. Masaje relajante.

Es el típico masaje buscado por muchas personas para liberar estrés, este tipo de masaje se caracteriza por hacer énfasis en la espalda y en la parte baja del cuello.

  1. Masaje sueco.

Este tipo de masaje incluye los movimientos básicos de los masajes corporales, continuando con una serie de movimientos superficiales en el sentido de la circulación  de la sangre para así calentar los músculos, para así relajar y liberar las toxinas del cuerpo mismo.

  1. Masaje Lomi-Lomi hawaiano.

Este tipo de masaje viene de la antigua Polinesia, cuenta la leyenda que este tipo de masaje corporal se inspiro en la olas del mar, es por ello que el masajista hace uso del antebrazo, brazo y codo teniendo una armonía en cada uno de sus movimientos.

  1. Masaje japonés.

El masaje japonés esta enlazado con la acupuntura, manejando la energía por medio de la respiración y la presión. Este masaje hace uso de los dedos y manos con la intención de estimular la energía corporal.

  1. Masaje con piedras volcánicas.

Este tipo de masaje busca relajar la tensión muscular y el estrés producido por la vida cotidiana, sin embargo este masaje implementa piedras de basalto, que son calentadas a una temperatura tolerable para el cuerpo y son posicionadas a lo largo del meridiano para así relajar los músculos.

  1. Masaje balsámico.

Este tipo de masaje hace uso de aceites que se encuentran altamente concentrados, implementado lo en los movimientos que realiza en el masaje, de esta manera esta relajando el cuerpo y protege futuras deformaciones en la columna vertebral.

  1. Masaje terapéutico.

En su mayoría es aplicado en centros de rehabilitación con la intención de aliviar algún dolor producido por la enfermedad o accidente, es por ello que el método de aplicación de este masaje es autorizado por personal médico que atiende el paciente.

  1. Masaje de tejido profundo.

Este masaje está orientado a los movimientos lentos y de fricción, a pesar que conlleva mayor intensidad que un masaje relajante este puede causar dolor durante algunos días.

Como se puede hacer notar existen varios tipos de masajes, sin embargo todos tienen el mismo objetivo que es relajar los músculos y en ciertos casos alivia el dolor o tención que se encuentra en algún lugar del cuerpo.







Masaje en Atenas

Esta cuidad llamada Atenas, fue producto de la romanización que hubo hace muchos años atrás, desde ese entonces esta ciudad se ha caracterizado por los masajes en Atenas, sus obras de arte tanto arquitectónicas como naturales que existen en ella, en toda su área o región.

La cual hoy en día cuenta con múltiples museos, centros arqueológicos, que hacen que la ciudad sea muy visitada por diferentes personas del mundo entero para realizar varias actividades turísticas, para ellos en la ciudad existen varios sitios para su diversión y esparcimiento, entre hoteles, spas, centro comerciales, entre otros.

Tipos de masajes en Atenas

Entre los diferentes espacios que se han construido para un mayor disfrute de los turistas, han sido los spas como lo nombramos anteriormente, en donde le pueden brindar cualquier variada de masaje en Atenas, permitiéndole llevarse una experiencia totalmente inolvidable, los tipos de masajes que puede conseguir son los siguientes:

  • Los descontracturantes: son uno de los más solicitados a nivel general por cualquier persona de la ciudad, en él se trabaja fuertemente a nivel físico, compartiendo alguno de los beneficios de otro tipo de masaje, su característica especifica es que se trabaja sobre la contractura muscular como tal.
  • El masaje con bambú: es una de las técnicas nuevas utilizadas como terapias alternativas en diferentes lugares del mundo, este masaje en Atenas, se conoce por ser una de los que revitaliza todo el cuerpo y que además elimina todos los depósitos de grasa que se pueden encontrar en el cuerpo.

El cual además ofrece múltiples beneficios estéticos e internos, logrando un estado de relajación absoluto para obtener beneficios como:

  1. Desalinear y tonificar el cuerpo.
  2. Reactiva la circulación sanguínea.
  3. Desintoxica y refuerza el sistema inmunológico del cuerpo.
  4. Combate la celulitis, drenando el sistema linfático.
  5. Elimina la tensión muscular, que por lo general es ocasionada por el estrés.
  6. Regenera los tejidos.
  7. Ayuda a la relajación física y mental.
  8. Quita cualquier bloqueo en los chakras.
  9. Y además activan y armonizan la energía corporal.
  • Masajes relajantes con aceites aromáticos: esta técnica es conocida como la aromaterapia, donde se utilizan hierbas y aceites naturales, que son esenciales para rejuvenecer la piel y activar la circulación de la sangre mediante su aplicación por medio de un masaje.

Estos aceites aromáticos, se le atribuyen múltiples propiedades curativas, que pueden poseer diferentes olores como el de las flores, las frutas, las semillas, hojas y cortezas que poseen aceites suaves y relajantes muyo conocidos, como el de almendra, o el de albaricoque, ayudando a estimular todo el bienestar y la relajación.

  • Los masajes la orilla de la playa: es uno de los nuevos servicios que cualquier persona puede usar en las diferentes playas de Atenas, más que una técnica es un servicio que se ha implementado, para ofrecerle la mejor experiencia a cualquier persona.

En donde conseguirás un pequeño local a la orilla de la playa, con su respectiva camilla, donde te ofrecerán cualquier tipo de masaje que desees, sobre todo los que son suaves, relajantes y estimulantes de la circulación.







Masaje en Ginebra

Los masajes en Ginebra, son unos de los más exóticos y exquisitos que existen, es una de las ciudades de la comuna Suiza, que se encuentra entre muy cerca de la frontera con Francia, la cual es la ciudad más poblada en el sitio, con diferentes atracciones turísticas, paisajes y edificaciones.

Es una de las ciudades más conocidas por su movimiento empresarial, debido a las organizaciones internacionales que hacen vida en ella, en los últimos tiempos se han empezado a ver los diferentes locales especializados que le ofrecen a personas, algún tipo de actividad para relajarse, como los spa con masajes, entre otras que pueden brindar.

¿Cuáles son los masajes en Ginebra?

En el monto de spas y hoteles que aquí existen, ofrecen los más famosos masajes en Ginebra, los cuales pueden llegar a ser muy inapropiados para algunas personas, entre ellos existen los siguientes masajes que puedes disfrutar en cualquier ocasión, los cuales son los siguientes:

  • Los masajes Tailandeses: el cual es una de las técnicas más antiguas que existen, provenientes de la Asia antigua, que se basa en la presión y estiramiento que se le puede realizar a las zonas del cuerpo, sin la utilización de ningún tipo de aceite, es ideal para la estimulación sanguínea y la flexibilidad corporal.
  • Masajes de espalda: son los más sencillos por la utilización de sus técnicas, pero son muy buenos para poder ofrecerle a los clientes un momento de relajación, ayudando a quitar toda la tensión que puede llegar a tener en la espalda he incluso se puede liberar de algún tipo de contractura muscular.

El mismo abarca toda la parte de la espalda, incluyendo el cuello y los hombros, ayudando a la persona a obtener un mayor descanso en las horas que lo hace, favoreciéndole con circulación de todo el flujo sanguíneos, aplicando diferentes aceites aromáticos para hacer la experiencia más relajante.

  • Los masajes de reflexología: es uno de los masajes mu conocidos por los grandes efecto medicinales, el cual se puede realizar tonto e la manos como en los pies de los pacientes, tocándolos con un poco de presión en los diferentes puntos de las zonas reflejas del cuerpo que existen en él.

Todo nuestro cuerpo incluyendo los órganos, están reflejados en las palmas de las manos y los pies, que además estén asociados a todos los canales de energía, para que por medio de la estimulación de cualquier órgano, por medio de este masaje puede llegar a curarse y mejorar de alguna dolencia o malestar.

  • Los masajes sensuales: son unos de los más solicitados en esta ciudad, es más cuenta con más de 5 spas que se especializan en realizarlos, los cuales son exclusivos para adultos, ya que en los mismos el masajista puede llegar a tocar cualquier parte de su cuerpo.

Los masajes en Ginebra y en general en cualquier ciudad, son especiales para que las personas tengan un momento de paz, de tranquilidad y consentimiento hacia sí mismo brindándolo múltiples beneficios incluyendo la relajación y estimulación de toda la circulación sanguínea que existe en él.







Masaje en Basilea

Una de las tres ciudades más pobladas de Suiza, se llama Basilea, es una ciudad dedicada a la industria, al comercio y a la atención al cliente, donde conseguirás masajes en Basilea, empresas aseguradoras de todo tipo, multinacionales farmacéuticas, bancos, cadenas de supermercado, entre otros.

En el caso de los masajes en Basilea, realizan diferentes tipos de ellos en los diferentes saunas y spas que tienen en esta hermosa ciudad, los más famosos y conocidos son “Sole uno”, “Aquabasilea”, “Sauna am Rhy”, “Dampfbad Basel”, que le brindan a este sitio turístico un adicional diferente.

Técnicas de masajes en Basilea

En los diferentes saunas y spas nombrados anteriormente, se dedican entre otras cosas a ofrecerle y a hacerle a sus clientes, varios planes de servicio donde incluyen los famosas masajes en Basilea, aplicando un sinfín de técnicas nuevas, para hacerle la estadía al turista o a quien lo desee más agradable en el sitio.

En esta ciudad existen muchos sitios dedicados a este tipo de actividades, ya que esta localidad es muy visitada por muchos turistas. Los diferentes masajes en Basilea, son los que nombraremos a continuación:

  • El Hammam: es proveniente de la cultura Marroquí, que tiene como significado “Baño en casa”, haciendo referencia a los baños árabes en general, es muy parecido a un baño de vapor, donde te pueden ofrecer un masaje con aceita de Argán.
  • El Tailandés: que es uno de los masajes en Basilea más buscados, es un masaje muy preceptivo, que consiste en el estiramiento y en la profundidad, que por lo general en estos sitios en donde lo realizan, se hace en el suelo y la persona debe tener una ropa cómoda para realizar movimientos.
  • El Shiatsu: esta técnica se basa en la japonesa, donde se realiza la acupuntura o acupresión, pero sin ningún tipo de agujas, es especial para relajar los músculos, ayudando a abrir todos los canales de energía que tiene el cuerpo para lograr su efectividad.
  • El Lomi-Lomi: proveniente de la cultura Hawaiana, el cual es muy profundo, con fluidos rítmicos especiales, en donde el masajista que lo realiza, utiliza prácticamente todo su brazo para poder abracar todas las zonas del cuerpo, haciéndolo de manera firme y controlado.
  • El de Bolsas de Hierbas: es tradicional de la cultura India, donde se utilizan diferentes tipos de “pindas herbales”, que son unas bolas de tela, que se colocan en su interior diferentes tipos de hierbas aromáticas, plantas medicinales y aceites, se deben calentar a vapor para luego ser colocadas en el cuerpo y empezar el masaje.
  • El Masaje con Miel: es una de las técnicas más antiguas que se han realizado a lo largo de 4000 años, tiene como objetivo, activar todo el sistema nervioso e inmunológico, para poder desintoxicar el cuerpo mediante la aplicación de la miel por todo el mismo.
  • El Masaje Aromático: se utiliza aceites esenciales, que permiten la hidratación y circulación de la piel, para alcanzar una buena circulación sanguínea en general, además los olores de estos aceites, actúan en la emocionalidad del paciente, haciéndolo sentir más tranquilo y relajado.






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